Bubbelen in een jacuzzi, lekker maar niet altijd gezond
Je bent op een party, in een club, in een hotel of bij vrienden waar een bubbelbad bijna smekend om jouw aanwezigheid vraagt. Natuurlijk is het heerlijk om van het warme water (en je partner) te genieten. Wel moet je weten dat jacuzzi’s een verhoogd risico geven op bacteriële infecties.
Hoe groot dat risico is hangt uiteraard ook af van de wijze en mate waarop het water van het bubbelbad schoongehouden wordt, maar het staat vast dat het heerlijk ontspannende warme bad van nature meer bacteriën bevat dan het water in zwembaden. Daarnaast is er door het warme water ook meer chloor nodig, en dat wordt niet altijd goed berekend door degene die de jacuzzi moet onderhouden.
Bubbelbaduitslag
Eem veel voorkomende bacteriële infectie is pseudomonas aeruginosa, die kan leiden tot Pseudomonas folliculitis ofwel bubbelbad- of jaccuzi-uitslag genaamd.
In warm water of met warme stoom worden de poriën in je huid geopend. Dit bevordert het afscheiden van olie, microscopisch kleine deeltjes en viezigheid die zich in de huid heeft verzamelt. Heel normaal, maar dat is tegelijkertijd het risico. Want niet alleen wordt viezigheid uitgescheiden door het openstaan van de poriën, om diezelfde reden worden bacteriën ook sneller opgenomen. En dat kan leiden tot oppervlakkige huidinfecties. “Bepaalde micro-organismen verspreiden zich ontzettend snel in bubbelbaden,” zegt Aaron Glatt, voorzitter geneeskunder bij het South Nassau Communities Hospital in New York en woordvoerder voor de Infectious Disease Society of America tegen Tonic Vice.
Bubbelbaden zijn bovendien lastiger te onderhouden dan zwembaden. “Door het warme water is er meer chloor nodig en neemt het aantal bacteriën sneller toe,” zegt Michele Hlavsa, epidemioloog en leider van een programma dat ziektebestrijding en gezond zwemmen promoot.
De regel om een douche te nemen voor je in de jacuzzi stapt is dan ook zo gek nog niet. Met het warm douchen verwijder je al heel wat vuil en viezigheid van je lichaam wat dan niet meer in het bubbelbad komt.
Een ander gevaar van bubbelbaden of douches die te koud zijn afgesteld is legionella, ook wel ‘veteranenziekte’ genoemd. De bacterie komt in de longen terecht door verdamping van het water. Legionella kan heel gevaarlijk, en zelfs dodelijk, zijn voor mensen boven de 50, rokers en mensen die een verzwakt immuunsysteem hebben. De symptomen van legionella lijken op die van een zware griep: spierpijn, hoofdpijn en een algeheel gevoel van zwakte. Vaak krijgen slachtoffers ook een ernstige longontsteking.
Symptomen, behandeling en voorkomen
Bubbelbaduitslag komt vooral voor op plaatsen die bedekt zijn geweest met zwemkleding. Je krijgt last van:
- Ontstekingen en bobbelige uitslag.
- Jeuk.
- Met pus gevulde blaasjes, vooral rond de haarzakjes.
Goed onderhoud van de jacuzzi kan een vervelende nasleep van zo’n lekker bubbelbad voorkomen. Dat heb je uiteraard niet in de hand bij een bubbelbad in hotel, club of bij vrienden. Dan moet je hopen op goed onderhoud, zoals het gebruik van chloor én bromaat en het regelmatig verversen van water. Wil je altijd zeker zijn, neem dan een teststrip mee waarmee je snel een eenvoudig de hoeveelheid chloor, broom en/of het pH-niveau van het water kunt meten. Normaal is een pH van 7,2 of 7,8 , de hoeveelheid chloor moet rond de drie op een miljoen (ppm) zijn, en de hoeveelheid broom vier ppm.
- Stap niet in een bubbelbad dat er vies uitziet of waarvan het water niet helder is.
- Trek direct na je bubbelbad je badkleding uittrekken en douchen met water en zeep.
- Spoel je badpak uit met schoon water.
- Ga NOOIT het water in als je diarree hebt.
- Ga niet kopje onder in een bubbelbad (en probeer het inslikken van water te voorkomen).
Heb je toch uitslag dan is behandeling niet altijd nodig. Je kunt een jeukstillend middel gebruiken. Meestal is de uitslag binnen een paar dagen weer weg of sterk verminderd. Blijf je klachten houden ga dan even langs je huisarts.
Wie gewoon even oplet en wat (voorzorgs)maatregelen neemt kan gewoon lekker genieten van een bubbelbad. Wellicht met goede vrienden én bubbels ;-)
Maak nieuwe vrienden bij SDC