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3 questions à vous poser lorsque vous critiquez sexuellement votre partenaire
Être ici à la Philadelphia Trans Health Conference a été absolument incroyable! J'ai aidé à vendre pour la Fondation FTM (une organisation qui aide les personnes FTM à se faire opérer) et j'ai beaucoup appris des ateliers auxquels j'ai assisté. Che a dirigé un atelier sur Black Femmeness, qui était absolument phénoménal et qui m'a fait pleurer. Je me suis senti si profondément dans cet atelier et cela m'a amené à réfléchir à mon propre travail. Ces principes devraient être utilisés dans la communication quotidienne, mais j’ai pensé qu’ils pourraient être spécifiquement orientés vers une critique sexuelle que vous pourriez avoir avec votre partenaire afin de satisfaire vos propres besoins. Lorsqu'il s'agit de communiquer avec votre partenaire sur quelque chose qui pourrait être blessant, il est important de le traiter de manière à ce qu'il puisse vous comprendre et valider votre point de vue. Cela dit, lorsque vous répondez à vos besoins, posez-vous ces 3 questions:
"Est-ce vrai?"
Assurez-vous que ce que vous dites est vrai et exact. Si cela se produit parfois, indiquez que cela ne se produit que parfois et que vous voudriez que ce soit plus cohérent. Par exemple, si vous dites: «Je n'aime pas quand vous me mettez la langue dans les oreilles», la déclaration doit être parfaitement exacte. Sachez que vous n'aimez pas la langue de votre amant dans votre oreille et soyez-en sûr. Assurez-vous que la décision que vous prenez est juste et vraie pour vous-même.
"Est-ce aimer?"
"Ce n'est pas ce que vous dites, mais comment vous le dites", telle est la déclaration qui résonne avec cette question. Votre amant va écouter votre ton, il est donc important que votre critique provienne d'un lieu d'amour. Assurez-vous que vous êtes calme, recueilli et favorable à la réaction de votre partenaire et de votre partenaire face à votre déclaration. Soyez patient, gentil et doux pour vous assurer que votre critique est entendue et comprise. Cela aide quand il est possible que la déclaration que vous dites puisse blesser votre amant. Équilibrer une déclaration négative avec un sentiment positif aidera à équilibrer leurs résultats émotionnels.
"Est-ce que c'est représentatif?"
Assurez-vous que votre déclaration est encadrée de manière à respecter pleinement votre partenaire et ses actions (ou non-actions). Ne les humiliez pas, ne les insultez pas et ne les bombardez pas de multiples critiques. Pensez à la façon dont vous voudriez être traité si quelqu'un vous critiquait. Très probablement, si cela vient d'un endroit affectueux, donner une déclaration respectueuse ne devrait pas poser de problème.
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