Por Danielle Page

Si sospecha que su mujer fingió un orgasmo, ¿cuáles son algunas maneras de hablar de ello? A continuación le indicamos cómo preguntar al respecto de manera educada y alentadora para iniciar el diálogo, cómo estar en paz con el hecho de que su pareja ha fingido orgasmos en el pasado y algunas razones por las que podría haberlo hecho.

Confianza y su sexualidad

La primera pregunta es pensar honestamente acerca de cuánta confianza tiene en cuanto a s u capacidad sexual y con su sexualidad, ¿Existe la  posibilidad de que usted este haciendo algo que podría ser incómodo para ella?

Las mujeres, muchas veces, fingirán tener un orgasmo porque no quieren herir los sentimientos de su pareja. Necesita poder demostrarle que tiene confianza en si mismo para poder trabajar con ella para ayudarla a alcanzar el orgasmo.

Entonces, ¿cómo obtiene esa confianza si no se siente cómodo hablando de eso? Tenga en cuenta que las mujeres a menudo tienen dificultades para alcanzar el orgasmo, especialmente cuando están con su pareja. Esto es lo que por lo general sucede. También es una oportunidad maravillosa para aumentar su capacidad de complacerla y emprender juntos un viaje de descubrimiento. No se trata de que no sea lo suficientemente bueno, se trata de querer ser mejor y tener la confianza para enfrentarlo.

Una vez que haya llegado a un acuerdo con ese tema, dígale que desea poder complacerla más de lo que actualmente lo hace.

Trabajen juntos

Dígale que quiere perfeccionar sus habilidades como amante y que sería un honor si pudiera practicar con ella. Comience usando sus dedos, oralmente y juguetes sexuales. Asegúrese de que ella pueda alcanzar el orgasmo con usted, enfocando toda tu atención en ella primero. Además, tenga en cuenta que tener un orgasmo es, en última instancia, su responsabilidad. Pregúntele si puede alcanzar el orgasmo por sí misma. Si no se siente cómoda hablando de eso, pídale que se masturbe delante de usted. Algunas veces, es bueno hacer que las mujeres se sientan más cómodas compartiendo la experiencia cuando son estimuladas.

Solo después de haber podido ayudarla a tener orgasmos (preferiblemente orgasmos múltiples) a través de otros medios, debe intentar esto durante el coito. Además, entienda que solo alrededor del 25% o menos de las mujeres pueden alcanzar el orgasmo solo con el coito.

Le recomiendo que primero trate de asegurarse de que tenga al menos 2 orgasmos antes de iniciar el coito. Esto aumentará las posibilidades de que pueda tener más orgasmos y se asegurará de que esté adecuadamente preparada para el coito.

Eso trae a colación otro punto. A veces las mujeres no disfrutan del coito y experimentan dolor. El vaginismo (dolor durante la penetración) y la vulvodinia (dolor generalizado en toda la región) son mucho más comunes, simplemente las mujeres a menudo se avergüenzan de hablar de ello. Esto puede ir desde ser ligeramente incómodo hasta insoportable. Las mujeres a veces fingen orgasmos solo para apresurar las cosas. Aquí es donde desarrollar una relación cercana y honesta es importante porque es un área en la que puede necesitar atención médica para mejorar. La buena noticia es que, por lo general, esto puede ayudar mucho o resolverse por completo. Pero primero hay que hablar de ello.

¿Qué tan común es que una mujer no pueda tener un orgasmo durante el sexo? ¿Cuáles son algunas de las razones por las que ella no puede hacerlo?Si su pareja le dice que no se salga durante el sexo, ¿cuáles son algunas maneras de responder a eso?

Los estudios indican que  más del 75% de las mujeres, no pueden alcanzar el orgasmo solo a través del coito. Esto se debe a varias razones.

Primero, la mayoría de las mujeres necesitan estimulación del clítoris para alcanzar el orgasmo. La distancia entre el glande del clítoris y la abertura de la vagina varía entre las mujeres. En general, cuanto más cerca esté el clítoris de la vagina, más probable será que se estimule durante el coito. La mayoría de las mujeres requieren de 10 a 20 minutos de estimulación continua para alcanzar el orgasmo por medio del clítoris. Así que incluso si su anatomía es ideal para la estimulación del clítoris durante el coito, si tiene un orgasmo en 5 minutos, ella no necesita más tiempo.

Hay varias posiciones donde la mujer o preferiblemente su pareja, pueden estimular su clítoris manualmente o con un vibrador durante el coito. Esta es una gran manera de ayudarla.

Muchas mujeres pueden alcanzar el orgasmo vaginal con suficiente práctica y estimulación adecuada. Pero la mayoría de las mujeres primero necesitan poder lograr esto por estimulación por sí mismas y familiarizarse con la experiencia.

Cuando esto se hace en el coito, tiende a requerir un coito aún más vigoroso usando las técnicas correctas por más de 20 minutos. Entonces, para lograr esto tiene que mantener su erección y técnica. Además, las diferentes posiciones sexuales estimulan diferentes áreas (es decir, el punto G, el punto A y el punto O).

Si su pareja dice que no puede salirse durante el sexo, primero comprenda que esto es lo que suele ocurrir. Las mujeres a veces piensan que es "su culpa", pero no lo es. Es así como las cosas suceden. La pregunta para usted es: ¿está dispuesto a aprender cómo complacerla de esta manera con el entendimiento de que tal vez no pueda hacerlo? Algunas mujeres no alcanzarán el orgasmo solo con el coito, pero si lo ven como una experiencia para compartir, pueden usar el proceso para profundizar su relación y llevar su vida sexual a nuevos niveles.

Una cosa clave que debe recordar aquí es que nunca "proporciona" orgasmos a las mujeres. Al aprender buenas técnicas y ser solidario, puede ayudarla a lograrlos, pero son ellas mismas las que tienen el orgasmo.

Otro punto crítico es que este no es un concurso en el que usted "gana" si ella logra el orgasmo. Es una experiencia compartida y una exploración a los demás. Si lo ve como un concurso, es que no la valora como persona y se perderá muchas cosas.

El orgasmo "A-Spot"

Esto es similar al orgasmo del "Punto G", pero se ubica más profundamente en la vagina, en el "fórnix anterior" que se encuentra más profundo en el extremo de la vagina, mirando hacia arriba en el área sobre el cuello uterino y debajo de la vejiga.

Para estimular esta área, debe ir lo más profundo posible con su dedo y usar un movimiento similar al movimiento de "ven aquí" que se usa en la estimulación del punto G. A algunas mujeres no les gusta esto y encuentran que es doloroso o que causa espasmos. Mientras que otras lo encuentran extremadamente placentero. Esta estimulación es más probable que afecte a más de los nervios vagos e hipogástricos en lugar del nervio pudendo que está asociado con la estimulación del clítoris o, posiblemente del Punto G. Las mujeres que disfrutan de este tipo de estimulación.

El Dr. Chua Chee Ann (un sexólogo MD de Malasia) informó por primera vez sobre esto en 1993 como una manera de ayudar a las mujeres a aumentar la lubricación. Algunas mujeres pueden alcanzar el orgasmo, otras deben practicar (técnicas específicas) y otras no pueden alcanzar el orgasmo con este tipo de estimulación.

Por lo general, su pareja alternará entre el punto A y el punto G. Se necesitan posiciones que permitan la penetración más profunda para estimular este punto A durante el coito.

El orgasmo "O-Spot"

Esta es la región al final de la vagina debajo del cuello uterino, mirando hacia la parte posterior del cuerpo de la mujer. Esta área se estimula manualmente con un movimiento de "ven aquí" con el dedo extendido, por lo que está justo debajo del cuello uterino presionando hacia abajo. Algunas mujeres describen un sentimiento similar al sexo anal a partir de este tipo de estimulación, que a algunas les gusta y otras no.

El Dr. Charles Runels fue el primero en describir esta área en la última década.

Algunas personas creen que el punto O se está estimulando cuando una mujer está en la posición de "estilo perrito" con el pecho cerca de la cama y la espalda muy arqueada.