[article_total_comments]
3 preguntas que debe hacerse cuando critique sexualmente a su pareja.
¡Estar en la Conferencia de Salud Trans de Filadelfia ha sido absolutamente increíble! Ayudé a vender para la Fundación FTM (una organización que ayuda a la gente de FTM a someterse a una cirugía) y aprendí un poco de los talleres a los que asistí. El Che dirigió un taller sobre Mujeres negras, que fue absolutamente fenomenal y trajo lágrimas a mis ojos. Me sentí tan bien en ese taller que me llevó a pensar en mi propio trabajo. Estos principios deberían usarse en la comunicación diaria, pero pensé que podrían dirigirse específicamente hacia una crítica sexual que podría tener con su pareja para poder satisfacer sus propias necesidades. Cuando se trata de comunicarse con su pareja sobre algo que puede ser potencialmente dañino, es importante abordarlo de manera que lo entienda y valide su perspectiva. Dicho esto, al abordar sus necesidades, hágase estas 3 preguntas:
"¿Es verdad?"
Asegúrese de que lo que dice es verdadero y preciso. Si solo sucede algunas veces, aclare que sucede solo algunas veces y que le gustaría que fuera más consistente. Por ejemplo, si dice: "No me gusta cuando me metes la lengua en el oído", la declaración debe ser completamente precisa. Tenga en cuenta que no le gusta la lengua de su pareja en su oído y asegúrese de ello. Confirme de que la decisión que tome sea correcta y verdadera para usted.
"¿Es amoroso?"
"No es lo que dices, sino cómo lo dices" es la declaración que resuena con esta pregunta. Su pareja escuchará su tono, por lo que es importante que diga su crítica proveniente de un lugar de amor. Asegúrese de estar tranquilo, sereno y apoyar a su pareja y la reacción a su declaración. Sea paciente, amable y gentil para asegurarse de que su comentario sea escuchado y entendido. Esto ayuda cuando es posible que la declaración que hace, pueda herir a su pareja. Contrarrestar una afirmación negativa con un sentimiento positivo ayudará a equilibrar su resultado emocional.
"¿Es repugnante?"
Asegúrese de que está enmarcando su declaración de una manera que respete plenamente a su pareja y sus acciones (o no acciones). No lo menosprecie, insulte o bombardee con múltiples críticas. Piense en la forma en que le gustaría que lo trataran si alguien lo criticara. Lo más probable es que, si proviene de un lugar amoroso, no debería ser un problema dar una declaración respetuosa.
COMENTAR
