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Mantenga su salud mental aguda con nuestros videos expertos, podcasts y artículos.
Tres cosas a considerar para tener un trío
Claro, la idea de tener un trío puede parecer simple y directa, pero hay algunas cosas que realmente necesita considerar cuando están planeando embarcarse en la aventura.

Cita erótica e interpretación: Anaïs Nin sobre el poder sexual
Bienvenido de nuevo, Lexual personas. Sabes que me encanta compartir escritos eróticos y citas tuyas, tanto mejor para educarte y revelar el funcionamiento interno de mi cerebro pervertido. Aquí está una de mis citas favoritas de Anaïs Nin ... "La fuente del poder sexual es la curiosidad, la pasión". - Anaïs Nin, Del diario de Anais Nin, 1939-1944. Ella tiene razón. En mis propias palabras, he aquí cómo expandiría lo que Nin dijo: Libera y complace tu ser apasionado. Explora tu naturaleza ilimitada, intrínsecamente curiosa. Para aprovechar tu poder sexual, primero debes abrir tu mente a todas las posibilidades eróticas.

Habitaciones separadas, algo ciertamente favorecedor para su vida sexual.
Las habitaciones separadas pueden tener muchos beneficios para su salud y mejorar su vida sexual.


¿Por que me gusta ser sumisa?
Brenna de Front Porch Swingers desacredita algunas ideas erróneas implacables sobre los sumisos y comparte por qué le encanta el papel en esta pieza reflexiva.

¿Qué es REALMENTE Hotwifing?
Muchas personas se preguntan por que una pareja elige jugar aparte y a veces, incluso asumen que lo hacen porque solo quieren tener relaciones sexuales con alguien más que no sea el uno y el otro.


Cómo abordar los problemas de comunicación comunes que las parejas tienen en el dormitorio.
Se sabe  que la comunicación es clave en cualquier relación sólida, ser abierto y honesto ayuda a crecer como pareja y le mantiene involucrado íntimamente en la vida de los demás, sin embargo, es importante que se comunique algo más que sus actividades y sentimientos diarios, la comunicación en el dormitorio es igual (si no más) pertinente a un vínculo sólido entre la pareja. El Dr. Steve McGoughen un artículo anterior ya nos llevó a través de las fallas comunes a las que las parejas sexuales se enfrentan , y ahora explicará cómo lidiar con ellas y avanzar para construir una relación más sólida y exitosa.

Haciendo las preguntas correctas para obtener lo que desee.
El otro día fui a Home Depot con mi pareja porque accidentalmente pasó por encima del buzón de correo de una amiga con mi auto. Mientras buscábamos a alguien que nos ayudara a encontrar una pieza imprescindible, mi compañero le pregunta a un empleado de servicio al cliente: “¿Tiene esta parte?” El chico respondió con un enérgico “¡Sí!” Y luego se quedó allí. Hubo una pausa gigante, incómoda. Entonces le pregunté: "¿Puede decirnos dónde está?" Y él gentilmente dijo: "¡Sí! ¡Síganme!" Este tipo de respuesta, no es algo nuevo para mí. Desde muy temprana edad aprendí que tenía que comunicar las preguntas correctas para obtener las respuestas correctas. Muchas mujeres (y aquellas que han sido socializadas como hembras) hacen suposiciones sobre lo que dicen a su pareja u otras personas en su vida pensando que alguien "interpretará" lo que realmente está diciendo. Mi pareja no es diferente. Él asumió automáticamente que ella le apuntaría hacia la dirección correcta;  en la mayoría de los casos, esto probablemente sucede porque estamos socializados para sacar conclusiones sobre lo que una persona quiere sin saberlo realmente.

El poder de los sobre nombres de cariño
Nunca me detuve a pensar en esto antes, pero recientemente, comencé a pensar en todos los apodos que me han dado con el tiempo. De Marls a Marley a Marly-Marl a Mar, todos estos nombres son siempre únicos para las personas que me los han dado. Teniendo en cuenta que mi nombre solo tiene cinco letras, ¡siempre me pareció fascinante que la gente pudiera ser tan creativa cuando se trata de mi nombre!


7 maneras de amar su vagina.
Cuando estaba creciendo, mi mamá lo llamó mi "gatito kat". Tenía que asegurarme de que cuidaba bien de mi "gatito kat" y que tenía que proteger a mi "gatito kat" de cualquier extraño que intentara acercase. Si había alguien que tocara mi "gatito kat", se lo informaría a mi madre de inmediato, sin importar quién era, amé a mi madre por esto porque me ayudó a cuidar mi vulva y vagina y me enseñó que tenía que amar a mi "gatita kat" cuidándola bien. Ahora que soy mayor, me doy cuenta de que es aún más importante para nosotras cuidar nuestras vulvas y vaginas, estamos saturadas de muchas más tensiones que los niños y nuestros cuerpos constantemente pasan por cambios que afectan negativamente a nuestras vaginas y vulvas, a veces, nuestras vaginas pueden volverse más sensibles, podríamos ser más susceptibles a la vaginosis bacteriana (VB) y las infecciones por levaduras, ya que nuestros saldos de pH pueden disminuir, nuestras vaginas se vuelven sensibles al tacto cuando estamos ovulando o en nuestro período, lo que nos ayuda a encender nuestra energía sexual. Dicho esto, creo que es muy importante para nosotros cuidar nuestros genitales todo el tiempo, hay varias maneras de hacer esto:

Comunicación en el dormitorio.
Si una pareja no se dice cuáles son sus necesidades y fantasías sexuales, es muy probable que no se cumplan, con el tiempo, esto puede llevar a muchos desafíos en la relación y una pérdida de interés en la intimidad, en muchas situaciones (no siempre), las mujeres no están satisfechas sexualmente  y con el tiempo pierden interés en el sexo, especialmente cuando la vida comienza a estar más ocupada y más estresante. Sin poder decirle a su pareja lo que está pasando, es probable que empeore. El Dr. Steve McGough nos deja saber qué preguntas debería hacerle a su pareja (y viceversa), así como qué temas debería plantear, junto con una breve explicación para cada uno, a fin de mantener abiertas las líneas de comunicación entre usted y su pareja.

Mantener la salud de manera adecuada de los senos
A pesar de que el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Seno ha pasado, siempre debe estar consciente de la salud de los senos y el pecho, sea mujer u hombre. Se ha recaudado mucho dinero para ayudar a curar el cáncer, pero no ha habido mucha información sobre su prevención. El método de prevención más popular ha sido saber si hay antecedentes y hacerse una mastectomía o dos para descartar la enfermedad, a la Angelina Jolie. Sin embargo, hay diferentes maneras en que puede prevenir que le ocurra el cáncer de seno.


Recolectando su energía sexual y empleando la transmutación / sublimación / magia sexual: Parte 1
Mucha gente me habla y se pregunta cómo puedo hacer todas las cosas que hago, se preguntan si alguna vez me canso (lo hago) o si voy a disminuir la velocidad a corto plazo. La verdad es que no sé si alguna vez disminuiré la velocidad, pero no estoy estresada por pensar en ello. Disfruto mis 6 horas por noche de sueño y me entusiasma la cantidad de cosas que puedo lograr en un día. Hagas lo que haga, sé que siempre hay más que hacer. Encontrar el propósito de mi vida se hace a propósito, y me deleito en ello. Cuando pienso en todas las cosas que hago, realmente me remonto a cómo llegué a conocer mi poder sexual.

Reglas para proporcionar una práctica sexual de buena calidad
Esta semana, di una capacitación de servicio al cliente para la Coalición de Reducción de Daños de Atlanta (estoy en la Junta), ¡y fue absolutamente genial! Asistieron alrededor de 40 personas, incluidos el personal y los voluntarios, todos ellos dedicados a la filosofía de reducción de daños y lo que eso implica. Sin embargo, cuando tiene el privilegio de ser voluntario, debe darse cuenta de que hay ciertas cosas que debe tolerar y aceptar acerca de las personas, sin importar si está de acuerdo con la forma en que viven o no. Pero, como probablemente pueda imaginar, después de la presentación, estaba pensando en cómo podría incorporar estos principios de servicio en su sexualidad y rutina sexual. Siempre que quiera complacer a su pareja, asegúrese de que cada experiencia cuente; Este es mi ofrecimiento para dar servicio sexual de buena calidad. ¿Que si ha habido incompatibilidad sexual con mis parejas? Por supuesto. Pero apuesto a que casi todos los amantes que he tenido, saben que pongo mi mejor esfuerzo sexualmente hablando .

Consejos de masturbación.
Para aquellos de ustedes que han estado en el tema, saben que mayo es el mes de la masturbación. A pesar de que estamos en la parte final de la misma, ¡aún quedan algunos días para que pueda aprovechar algunos consejos útiles de masturbación que pueden sacudir su mundo!