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Selbstbefriedigung
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Sexspielzeug und langfristige Beziehungen
Die Integration von Sexspielzeug in jede Beziehung kann eine aufregende Veränderung der Routine sein. In einer langfristigen Beziehung kann es jedoch noch intensiver und abenteuerlicher sein. Dr. Steve McGough erklärt die Hauptgründe, warum Langzeitpärchen erwägen sollten, ihren intimen Aktivitäten Sexspielzeug hinzuzufügen.
Seine und ihre erogenen Zonen
Männer und Frauen sind körperlich und geistig anders gebaut, was auch bedeutet, dass wir anders reagieren. SDC.com führt dich durch die verschiedenen erogenen Zonen der Männer und Frauen.
Steigere die Intensität deiner intimen Momente
Dr. Steve McGough erklärt, wie du die Intensität deiner intimen Momente mit ein paar sofortigen Heilmitteln steigern kannst, und einige Bereiche, die du und dein Partner im Laufe der Zeit entwickeln könnt, um eure Beziehung innerhalb und außerhalb des Schlafzimmers zu entfalten.
Eine Kaffeepause oder Selbstbefriedigung auf Arbeit?
Dr. Cliff Arnall, Psychologe und Lebensberater stimmt dieser Aussage zu: "Ich würde erwarten, dass eine Selbstbefriedigungspolitik zu mehr Konzentration, weniger Aggression, höherer Produktivität und mehr Lächeln führt", sagte er gegenüber Metro . "Eine Selbstbefriedigungspause für Langeweile oder zur Ausflucht zu nehmen, würde sicherlich den Arbeitsschwerpunkt erhöhen."
Der sexuelle Dreier: Verbindung
Bist du bereit für den Höhepunkt deiner erotischsten, entflammenden, sinnlichen Freuden? In unserem ersten Abenteuer erkundeten wir "Warum warm?". Dann beschäftigten wir uns mit den köstlichen Freuden der Erwartung ! Das letzte Mal sind wir im Haut-Kribbeln, Körperbeben und in den Freuden von Sensation verloren gegangen. Lasst uns jetzt darüber sprechen, warum wir all das tun: Verbindung ! Das dritte Kapitel unserer sexuellen Trifecta.
5 einfache Schritte, um deine Schmerzen zu lindern ... mit Sex
Du hast Schmerzen? Dann hab ein bisschen Sex! Wenn wir Schmerzen haben, ist Sex nicht unsere erste Anlaufstelle, auch wenn es so sein sollte. Die Wirkung hält nicht nur bis zu zwei Tage an, sondern lindert auch die meisten Arten von Schmerzen, einschließlich Migräne / Kopfschmerzen, Menstruationskrämpfe und Rücken- und Gelenkschmerzen - besonders wenn mit einem Orgasmus (egal wie klein) verbunden.
7 Möglichkeiten, deine Vagina zu schätzen
Als ich aufwuchs, nannte meine Mutter sie "Kitty Kat". Ich musste dafür sorgen, dass ich mich gut um meine "Kitty Kat" kümmerte und dass ich meine "Kitty Kat" vor irgendwelchen Fremden schützen musste, die versuchten, ihr zu nahe zu kommen. Wenn es jemanden gab, der meine "Kitty Kat" berührte, sollte es sofort meiner Mutter gemeldet werden, egal wer es war. Ich liebte meine Mutter dafür, weil sie mir half, meine Vulva und Scheide zu schätzen und lehrte mich, dass ich meine "Kitty Kat" lieben musste, indem ich gut auf sie aufpasste. Jetzt, wo ich älter bin, merke ich, dass es für uns noch wichtiger ist, unsere Vulva und Vaginas zu schätzen. Wir sind als Erwachsene mit viel mehr Stress geplagt und unsere Körper durchlaufen ständig Veränderungen, die unsere Vagina und Vulva beeinträchtigen. Manchmal kann unsere Vagina empfindlicher werden. Wir könnten anfälliger für bakterielle Vaginose (BV) und Hefe-Infektionen sein, weil unsere PH-Bilanzen ausfallen könnten. Unsere Vaginas reagieren während des Eisprungs und der Periode, die uns hilft, unsere sexuelle Energie zu entzünden, empfindlich auf Berührung. Somit denke ich, dass es sehr wichtig für uns ist, unsere Genitalien die ganze Zeit wertzuschätzen und es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu tun:
Steigere dein Hand-Spiel
Jemand zu befingern braucht eine Menge Arm- und Handkraft, also ist meine erste Empfehlung, sicherzustellen, dass dein Arm dafür bereit ist. Das bedeutet, Übungen wie Liegestütze zu machen, um Armkraft und Ausdauer aufzubauen. Und ehrlich gesagt, Übung macht den Meister; je mehr du es übst, desto besser wirst du. Wenn du jedoch nicht jeden Tag Liegestütze machen willst und niemanden hast, mit dem du ständig üben kannst, sind hier ein paar Dinge, die dir helfen werden.
Frauen! Hört auf auf eure Orgasmen zu warten!
Im Allgemeinen haben etwa 80% der Frauen keinen Orgasmus durch penetrativen Sex. Also, was bedeutet das? Logisch bedeutet das, dass Frauen neben Penetration noch andere Arten von Sex haben müssen. Penetration kann Spaß machen, und es kann sogar zum Orgasmus führen, aber in den meisten Fällen erleben viele Frauen keinen Orgasmus durch Penetration. In der Tat können einige Frauen dich sogar zur Penetration eilen, weil sie wissen, dass der Sex zu diesem Zeitpunkt wahrscheinlich vorbei sein wird und sie es nur hinter sich bringen wollen.
Der sexuelle Dreier: Vorfreude
Beziehungen sind nicht immer einfach. Sie sind es wert, und das ist etwas anderes als einfach. Langjährige Partner verstehen, dass Beziehungen konsequentes Engagement erfordern, um die Verbindung aufrecht zu erhalten und die Sexualchemie am Leben zu erhalten. Und noch immer kann ein Mangel an Intimität den Besten von uns passieren... beschäftige Leben, die mit Arbeit, Kindern und alltäglichem Stress gefüllt sind, können leicht dazu führen, dass der Sex zurückgeht. Mit der Entwicklung von Paaren entwickeln sich auch die Wünsche jedes Partners, was zu unerwarteter Frustration führen kann, wenn die Dinge nicht ordnungsgemäß kommuniziert werden.
Erstaunliche Sex-Tipps für deine Periode!
Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich versuche immer eine Abkürzung zu finden und eine davon ist natürlich Sex. Während meines Unterrichts versuche ich immer ein paar meiner Sex-Tipps zu verschenken und frage auch immer das Publikum, ob sie welche haben; vor allem, weil das Teilen fürsorglich ist und wenn wir das Leben füreinander ein bisschen leichter machen können, bin ich immer voll dabei! Es kommt für mich nicht in Frage, keinen Sex während meiner Periode zu haben, d.h. wie auch immer wir an der Situation arbeiten, je angenehmer es für alle angenehm ist, um so besser wird das Leben sein. Also, halte diese Sex-Tipps bereit, wenn du oder deine Liebhaberin das nächste Mal, ihre Tage haben.
Verwaltest du deine Orgasmen?
Gestern hörte ich mir diesen großartigen TED-Talk an, in dem es darum ging , seine Zeit einzuteilen oder Dinge absichtlich aufzuschieben. Ich bin immer sehr beschäftigt und ich musste wirklich etwas über Zeitmanagement lernen, also dachte ich mir, ich sollte mir das während meiner Bauch- und Liegestützübungen anhören, da ich ein Multitasking-Fan bin.
Der sexuelle Hattrick: Empfindung
Hallo nochmal! Ich bin Janine, Mitbegründerin von WARM ™ und “Queen of Heat” mit ein paar heissen Einblicken in die Steigerung deiner Intimität. In unserem letzten Beitrag habe ich die Herausforderungen, die manchmal in Beziehungen auftreten, angesprochen und wie WARM ™ und TOUCH ™ dazu beitragen, neue Wege zu fördern und zu ermutigen, um eng miteinander zu interagieren.
Squirting 1x1
Wenn du ein Liebhaber der Vagina und der Vulva bist (ich bin mir fast sicher, dass du es bist!), hast du vielleicht ein oder zwei Mal darüber nachdachten, wie du es ihr machen oder dich selbst zum Spritzen / Ejakulieren bringen kannst. Viele Leute erzählen mir, dass sie auf eine oder zwei Frauen gestoßen sind, die es getan haben, aber nichts, was jemals konsistent gewesen wäre. Manchmal ist es nicht erwünscht, aber die meiste Zeit wird es sehr geschätzt. Spritzen und / oder jemanden zum Spritzen bringen kann ein angenehmes Gefühl sein. Squirting kann bei manchen auch Schock, Angst und / oder Sorge auslösen; vor allem, wenn sie nicht wissen, was vor sich geht! Denke daran, es ist selbstverständlich: Entspannung und Schmierung sind ein Muss (und Schutz bei Bedarf oder unbekanntem Status). Finde den G-Spot, indem du 2.5-5 cm rein und 2.5 cm hoch beginnst. Gehe zu den Seiten der Scheidewand und suche nach dem Gewebe, denn es ist in jeder Person anders. Ob du der Squirter (der, der spritzt) oder der Squirtee (der, der bespritzt wird) bist, hier sind einige hilfreiche Tipps, um den Genuss deines Squirting-Erlebnisses zu maximieren.