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Teil I: Alles über den G-Punkt
Es gibt immer ein gewisses Maß an Geheimnis, wenn es um Sex und sexuelle Handlungen geht. Von Vorlieben und Abneigungen bis hin zu Fantasien und Fetischen, es gibt immer etwas Neues mit deinem Partner zu entdecken. Der weibliche G-Punkte scheint jedoch ein schwer fassbares und hoch diskutiertes "Mysterium" zu sein. Um einige der Geheimnisse zu entlüften, beantwortet Dr. Steve McGough in dieser zweiteiligen Serie einige relevante Fragen zum schwer fassbaren weiblichen G-Punkt.
Kommunikation im Schlafzimmer
Wenn ein Paar sich nicht erzählt, was ihre sexuellen Bedürfnisse und Phantasien sind, sind die Chancen groß, dass diese nicht erfüllt werden. Im Laufe der Zeit kann dies zu vielen Herausforderungen in der Beziehung und einem Verlust des Interesses an Intimität führen. In vielen Situationen (aber nicht immer) sind Frauen mit der Erfahrung sexuell nicht zufrieden und verlieren mit der Zeit das Interesse an Sex, besonders wenn das Leben belebter und stressiger wird. Ohne in der Lage zu sein, ihrem Partner zu sagen, was vor sich geht, wird es wahrscheinlich nur schlimmer werden. Dr. Steve McGough lässt dich wissen, welche Fragen du deinem Lebensgefährten (und umgekehrt) fragen solltest, und welche Themen du ansprechen solltest, zusammen mit einer kurzen Erklärung, um die Kommunikationswege im Bett mit dir und deinem Partner offen zu halten.
Aphrodisiaka
Ich sollte jedoch beachten, dass dieses Thema oft sehr verwirrend sein kann, weil man zuerst feststellen muss, was das Aphrodisiakum tatsächlich macht (dh Erregung und / oder Verlangen stimulieren).
Bring Abwechslung in dein Sexleben
Es passiert: Beziehungen laufen manchmal ab. Routinen setzen ein, und Dinge können ein wenig zu "normal" erscheinen. Und während eine volatile Partnerschaft nicht das Ziel ist, ist auch banal kein Ziel. Also, was ist zu tun? Nun, Dr. Steve McGough führt uns durch einige leicht zu erlernende Techniken, die du mit deinem Partner ausprobieren kannst, um Abwechslung und Würze in dein Schlafzimmer und deine Beziehung zu bringen.
Tipps zum Vorspiel
Vorspiel ist für Männer und Frauen von großer Bedeutung. Es ist oft wichtig für Frauen, Verlangen aufzubauen, was zu Erregung führt und ihnen hilft, sich besser auf Geschlechtsverkehr oder andere sexuelle Aktivitäten vorzubereiten. Jede Art von Vorspiel, das Berührungen mit einschließt und eine gemeinsame intime Fürsorge zeigt, kann bei der Freisetzung von Oxytocin und anderen „Liebeshormonen“ helfen. Diese Hormone können sowohl die sexuelle Erfahrung verbessern und die Bindung/Intimität erhöhen, als auch dabei helfen, die Wirkung von Cortisol und anderen Stresshormonen zu reduzieren.
Sexuelle Beziehungs-Fauxpas
Es gibt keine perfekte Vereinigung. Paare bleiben zusammen, weil sie an ihrer Beziehung arbeiten und jeden Tag voneinander lernen. Sie wachsen zusammen und entwickeln sich, das ist zumindest die Idee. Was passiert also, wenn dein scheinbar perfektes Ensemble auseinanderzufallen beginnt? Wie kommt's? Und wie kannst du die Zeichen erkennen, um den Prozess zu stoppen, bevor er zu weit in die falsche Richtung geht? Dr. Steve McGough beantwortet einige relevante Fragen zu einigen der größten Fehler, die Paare machen, wenn es um ihre sexuellen Beziehungen geht und wie sie die Fallstricke vermeiden können, die mit diesen Fehlern einhergehen.
Wie man auf häufige Missverständnisse eingeht, die Paare im Schlafzimmer haben
Es ist allgemein bekannt, dass Kommunikation der Schlüssel zu jeder starken Beziehung ist. Offen und ehrlich zu sein, hilft dir, als Paar zu wachsen und dich eng in das Leben des anderen zu involvieren. Es ist jedoch wichtig, über mehr als nur deine täglichen Aktivitäten und Gefühle zu kommunizieren, Kommunikation im Schlafzimmer ist gleichermaßen (wenn nicht mehr) relevant für eine starke Bindung zwischen Partnern. Dr. Steve McGough hat uns bereits in einem früheren Artikel durch häufige Missverständnis von Sexualpartnern geführt, und jetzt wird er erklären, wie man mit ihnen umgeht und voranschreitet, um eine stärkere, erfolgreichere Beziehung aufzubauen.
11 Tipps, um dein sexuelles Feuer wiederzubeleben
Eine Studie an der Universität von Granada zeigt, dass etwa 95% der Menschen sexuelle Fantasien haben. Frauen haben häufiger Fantasien als Männer. Auch die Arten von Fantasien sind anders: Frauenphantasien sind romantischer, Männer phantasieren mehr über das Swingen und die Teilnahme an einer Orgie . Einige häufigere Rollenspielphantasien sind: Chef und Mitarbeiter; Arzt und Krankenschwester; Lehrer und Schüler; Jungfrau in Not und Ritter in glänzender Rüstung. Also, peppe dein Sexleben auf, indem du deine Fantasien lebst.
Seine und ihre erogenen Zonen
Männer und Frauen sind körperlich und geistig anders gebaut, was auch bedeutet, dass wir anders reagieren. SDC.com führt dich durch die verschiedenen erogenen Zonen der Männer und Frauen.
Häufige Missverständnisse zwischen sexuellen Partnern
Es ist allgemein bekannt, dass Kommunikation der Schlüssel zu jeder starken Beziehung ist. Offen und ehrlich zu sein, hilft dir, als Paar zu wachsen und dich eng in das Leben des anderen zu involvieren. Es ist jedoch wichtig, über mehr als nur eure täglichen Aktivitäten und Gefühle zu kommunizieren, Kommunikation im Schlafzimmer ist gleichermaßen (wenn nicht mehr) relevant für eine starke Bindung zwischen Partnern. Dr. Steve McGough führt uns durch die üblichen Missverständnisse sexueller Partner und wie man mit ihnen umgeht und voran schreitet, um eine stärkere, erfolgreichere Beziehung aufzubauen.
Amerikaner haben weniger Sex
Es ist kein Thema, über das wir alle nachdenken (oder sogar lesen wollen!), aber eine Studie, die im Laufe von ungefähr 15 Jahren gesammelt wurde, hat gezeigt, dass Amerikaner leider viel weniger Sex haben.
Teil II: Alles über den G-Punkt
Es gibt immer ein gewisses Maß an Geheimnis, wenn es um Sex und sexuelle Handlungen geht. Von Vorlieben und Abneigungen bis hin zu Fantasien und Fetischen - mit deinem Partner gibt es immer etwas Neues zu entdecken. Jedoch scheint eines der am schwersten fassbaren "Mysterien" da draußen der weibliche G-Punkt zu sein. Um einige der Geheimnisse zu klären, beantwortet Dr. Steve McGough in dieser zweiteiligen Serie einige relevante Fragen zum schwer fassbaren weiblichen G-Punkt.
Meditation von Paaren
Verpflichte dich, jeden Morgen 10-15 Minuten früher aufzustehen, um die Zeit damit zu verbringen, zu meditieren. Entscheide dich, dies mindestens 60 Tage lang zu tun. Du wirst die Vorteile bis dahin wahrscheinlich nicht bemerken oder "verpassen". Wenn ein Notfall, Kinder, etc. dazu führen, dass du einen Tag verpasst, ist das in Ordnung - halte einfach die Routine so gut wie möglich ein.
In welchem Alter erreichen Frauen ihre sexuelle Spitzenform?
Es ist ein uraltes Sprichwort, dass Männer in ihren späten Teenagerjahren ihren sexuellen Höhepunkt erreichen, während Frauen dies erst viel später tun. Aber wann passiert es für Frauen? Wann erleben sie ihre besten sexuellen Jahre und Erfahrungen? Dr. Steve McGough beantwortet die Frage, die jeder wissen will: In welchem Alter haben Frauen ihre besten sexuellen Erfahrungen?